ばんちゃ これはお昼に作った焼きそば 親父の分も作った 今日は4時に目が覚めて そっから酒飲んで7時に寝て 11時頃にまた起きた 昼前に起きると一日を無駄にした気分になるから、出来れば健康な生活リズムを続けていきたい所存です 家にずっと居ないとダメな…
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